有些人把婚姻比作被围困的城市。里面的人想出来，外面的人想出去。正是因为这个原因，有些人每天都结婚，有些人每天都离婚。婚姻是一定程度的爱，希望伴随一生。那么是什么导致了爱情的终结和婚姻的不幸破裂呢?
一、指责
“我想你会得老年痴呆症。你才30多岁。你比你妈妈更健忘。你太无情了。你是个猪脑!”
指控和抱怨是不同的。投诉只针对对方的具体过错。例如，女人对男人说，“我们同意我做饭，你洗碗，但你总是不洗碗。昨天你没有再洗碗。我非常生气。”指控是无限制地用负面的话攻击对方的人格。童美美说，这种指责是对他人人格的抹杀和对自尊的践踏，对婚姻是相当有害的。
二、蔑视
“哦，你这个大脑，总是给自己找借口，你认为你能解决问题吗?哼!”
鄙夷指的是对对方的厌恶，表现为玩世不恭、直呼其名、翻白眼、冷笑、恶意模仿和恶意开玩笑。这是由对另一方的长期负面看法造成的。童美美说，一旦你的配偶觉得你不喜欢他或她，他们之间的隔阂将不可避免地导致更多的冲突。
三、冷漠
丈夫下班回家，面对妻子无休止的唠叨和指责，看电视，看报纸或上网，一句话也不说，也不关心。
婚姻冲突中的“攻守之战”在一定程度上继续着，一方突然以沉默的方式退出——冷漠。丈夫和妻子可能扮演不同的角色，但丈夫更常见。童美美认为，这是人们不断受到攻击后的一种消极选择。冷漠似乎避免了一场战争，但同时也回避了自己的婚姻。婚姻中的夫妻需要身体上和精神上的交流来共同解决生活中的问题。“冷暴力”对婚姻的危害不亚于夫妻之间的“热战”。
四、防卫
“我最近工作压力很大，没有时间照顾你。这也是我无能为力的。作为一个成年人，你应该能够照顾好自己。”
从表面上看，防御似乎是在为自己辩护，但本质仍然是一种攻击形式，这意味着对方给自己带来了麻烦:“问题不在我，而在你。”研究表明，婚姻中的防御行为无法达到预期效果，往往会加剧婚姻冲突。
多年来，如果你总是用这种心理和行为方式来相处，那么婚姻将永远不会结束。因此，仍处于困境中的夫妇应该注意尽可能少地使用上述方法，以避免影响他们的婚姻。
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